第104章 淬炼继续
「怎么会这样？刚才不还好好的吗？长安，你感觉怎么样？」陆瑾的声音里带着焦急与惶恐。
陆琳也吓坏了，连忙一脸关切地问：「师兄！你别吓我啊！是先前伤到哪了，还是岔了气，走火入魔了？」
李长安摆了摆手，声音倒还算稳。
「没事，你们别紧张，我没有大碍，能量是守恒的嘛，肌肉撕裂后，恢复会变得更强壮，骨头断裂后，接续会变得更坚韧。」
「但这些都需要前提，那就是骨头要补钙，肌肉要补蛋白质，不然只会越练越弱，骨头越来越脆。」
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「刚才我的炁化之躯，在不断锤炼之下，短时间内前进了那么多，自然也是有消耗的。」
「我又没有进补，那就只能消耗身体上的精气和精血了。」
「不过不要紧，这种消耗虽然看着吓人，但没有伤到性命根基，只要进补一段时间，把亏空补上就能恢复了。」
闻言，陆瑾长长地舒了一口气，修行最怕的就是坏了根基，根基一坏，再好的天赋也白搭。
「这么说，这个方法还是有很大的风险性。」陆瑾说道。
李长安点头道：「肯定是有风险的，不过只要控制好度，风险不算大，这次主要是我太激进了，应该循序渐进的。」
陆瑾连连点头：「明白，明白，饭要一口一口吃，路要一步一步走，步子跨大了，咔，容易扯到蛋。」
「话糙理不糙。」李长安笑道。
陆琳在一旁接过话头：「也就是说，我们在用高压电炼体的时候，不能像长安师兄刚才那样，一次性反覆撕裂重建那么多次。每天撕裂个一到两次就好？」
李长安点头：「差不多吧，具体多少还是量力而行，每个人的承受能力不一样。」
闻言，陆琳松了一口气，先前看李长安试验时，他就在心里犯嘀咕。
那种强度太高了，他的实力根本就不允许。
但如果只是每天撕裂个一两次的话，他咬咬牙，还是能坚持下来的。
但紧接着他的心又提了起来，因为这样的话，就意味着他要经常上去挨电了。
陆瑾原本已经有些迫不及待想去试试那台机器了，但看着李长安现在的状态，他实在放不下心。
「先回去，别的事都放一放。太爷让厨房给你好好准备点东西，先把身子补回来再说。」
李长安没有拒绝，他现在的状态确实不太好，就像一个很久没健身的人，突然来了一次超高强度的力量训练，没有十天半个月很难缓过来。
三人回到了李长安的小院。
陆瑾安排陆琳在旁边照看，自己则匆匆出去了一趟。
没过多久，陆瑾就回来了。
他手里拿着几个精致的瓷瓶。
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