徐怀秀点点头。
“看好了。”
黎公公话音刚落，身体迅速开始行动起来，一套招式迅猛的动作施展开来，看起来刚劲有力，威猛十足。
徐怀秀看的仔细，这折梅错筋手以手上的动作居多，先是锻炼和活动手臂的筋络，随后动作大开大合，带动全身的筋络进行一阵阵的抽动，随后才是脚上的动作，浑身上下的筋络倒是基本上都能锻炼开来。
神魂如今进入日游境界，记忆力更加好，几乎是过目不忘。
黎公公一套动作下来，徐怀秀基本上已经把所有的招式都记住了。
“记住了吗？”黎公公停下动作，看向徐怀秀。
徐怀秀点头：“记住了，多谢公公。”
黎公公笑笑，走过去拍了拍徐怀秀的肩膀：“应该的，好好练，这样你才有和小皇帝有比试的资本，若是你停滞不前，小皇帝很快就会对你厌烦。”
“哎，真是老了，愈发的困了，现在昏睡的时间是越来越多了，你可要好好的帮咱家寻找兰亭集序，行了，咱家先去休息了，你好好练，不明白的再问咱家。”
“好。”徐怀秀答应。
黎公公走后，徐怀秀也并没有急着练这折梅错筋手，毕竟现在他浑身的血肉锻炼的还不彻底，并没有达到真正的血肉饱满，寸寸生力。
牛魔锻力拳几乎已经是把全身的血肉锻炼了一个遍，也用了补神丸补充了根基，但是徐怀秀还是觉不够，若是他想，其实也可以开始进行锻炼筋络，不过既然有了这皇牛锻力拳，还是稳扎稳打的比较好。
轰！
轰！
砰！
徐怀秀施展皇牛锻力拳，开始进行重新对浑身血肉进行打磨，虽然进展缓慢，但是全身不断传来的那一股温热的感觉，让他明白皇牛锻力拳对于自己还是有效的。
一个时辰后，停下动作，徐怀秀略作喘息。
重复不停的皇牛锻力拳也有些疲倦，想到这，徐怀秀再次施展牛魔锻力拳。
浑身快速过血一般的血肉锻炼，让徐怀秀有了另一种感觉。
等一套牛魔锻力拳下来，徐怀秀愣了愣。
他发现浑身的血肉变化的和以往不同。
这皇牛锻力拳，进展缓慢，但是是一寸一寸的，锻炼到的每一块血肉，都很扎实，基础十分牢靠。
而这牛魔锻力拳，又有不同，进展神速，只不过锻炼的血肉不彻底。
但是刚才，先是一套皇牛锻力拳，随后又是一套牛魔锻力拳。
一慢一快。
一张一弛。
两套拳法之下，他发现原本锻炼的血肉发生了某种变化。
皇牛锻力拳，锻炼的血肉原本是扎实的，但是现在已经不够凝实了。
而牛魔锻力拳，锻炼的血肉是松弛的，现在反而更扎实了一点。
这两套拳法互补了。
综合下来就是，锻炼的速小桂子，你一个太监修阳神？(烟鸽子)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook93201/42309310/