看着其余车上的东西，此时每个人的脸上都露出了疑惑之色，因为这些东西看起来根本就不像是武器，每个东西都比一个人要高。
“羽哥，这是什么东西啊？”李立忍不住的问道。
听见李立问出了他们心中的以后，在场的众人此时也已满眼期待的看着陈羽。
“这些东西叫做单杠和双杠，是专门练你们手臂力量的。”陈羽说道。
陈羽经过仔细的分析，知道这时候是冷兵器时代，战场上比的都是刀剑枪这些冷兵器，所以手臂的力量就至关重要了，而这时候根本就没有专门练手臂力量的器械，大多都是扛沙袋而已。
因此陈羽就想到了后世健身的单双杠，这两个就是专门锻炼手臂力量的了，陈羽昨日就画好图纸去让工匠打造了。
“这两样东西真的能练手臂力量？”李立有些好奇的问道。其余人心中同样也有这个疑问，只不过他们不敢问出口而已。
“待会你们就知道了。”陈羽说。
陈羽说完了之后就组织人手开始安装单双杠了，好在这些东西并不麻烦，很快单双杠就安装在了第十队的演武场内。BiquPai.CoM
看着眼前安装完毕的单双杠，此时每个人的眼中都露出了不相信的眼神。
陈羽看着下面那些怀疑的眼神，只见陈羽嘴角微微上翘的说道：“下面我就教大家如何使用这单双杠……”
陈羽此时详细的说出了使用单双杠的要点，后世的陈羽也是一个健身达人，所以说出这些技巧并不是什么难事。
等到陈羽说完了之后，每个人眼神中怀疑之色又增加了几分，他们不相信这一根单杠就能练自己的手臂力量。
“李立，冯强你们先上来试试，看你能做多少个单杠。”陈羽也不和他们废话，直接就对着二人说道，之所以没有叫张猛，那是因为张猛刚才受了伤，并且之前的伤还没有痊愈，不能发挥出全部的实力。
陈羽陈羽之所以叫出李立和冯强，则是因为这二人在第十队是大家公认的体能好，力气大，李立之所以能受到士兵们的尊敬，并不是因为他皇子的身份，而是这段时间李立每天都和士兵们一起训练，展露出了他那惊人的体能，所以征服了那些士兵。
听见陈羽这话，李立和冯强此时没有任何的犹豫，两人脱掉上衣露出了借势的肌肉，一副摩拳擦掌的样子，二人此时谁都想赢了对方，此时二人对视的眼神里都泛着火花。
陈羽此时嘴角微微上翘，露出了得意的笑容，这就是他要的结果。
“规则很简单，一炷香的时间谁做得多谁就赢，记住双手不能离开单杠。”陈羽把规则和李立冯强说清楚，二人对此并没有任何的意见。
“比赛开始。”陈羽一声令下，顿时冯强和李立就像是上了史上第一败家子(小田同学)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook95759/43834180/