“2084、2085、2086……”
黑鸦号上，一群皮肤黝黑的大汉正在做俯卧撑，凌枫和索隆在前方领头，不过他们两人身上还绑了几个杠铃片！这种负重训练，哪怕是索隆这种修炼狂人都会感觉有些吃不消。
“都给我打起精神来，谁要是偷懒，今天就不用吃饭了！”凌枫看着几个已经快到极限的海贼，叫了一声，本来已经筋疲力竭的海贼，顿时强行打起精神！M.biQUpai.coM
修炼一途，唯有不断超越自我，凌枫他们下一站是橘子镇，也就是小丑巴基所停留的地方，而这条航线大概需要半个多月停留在海面上，而且中途也不会再有城镇了，除了一些荒岛以外，他们将很难得到补给。
所以，凌枫便打算利用这一段时间，努力提升自己还有麾下一众海贼的实力，他在原来的训练量上，再次往上增加了两倍，每天不训练到这群家伙昏迷过去，便不停止！
除了普通的挥剑练习，俯卧撑，仰卧起坐等基础训练，还有恐怖的游泳训练，绳索攀爬训练，对战训练，除了吃饭便是训练，而其中休息的时间，他便会利用【教学】的天赋，给他们讲解战斗技巧和六式！
六式的难度并不低，若不是凌枫有【教学】这个天赋，估计这群家伙一辈子都掌握不了，可是如今这些人，每人至少掌握了其中一种。体质提升会让他们更加轻松地掌握六式，而修炼六式同样也可以反向促进他们的体质增长！
训练效果是有了，但也不是没有缺点，那就是船上的食物消耗太快了，这群家伙每天要吃好几顿，几乎从早吃到晚，因为能量消耗太大了，再加上凌枫这个无底洞，黑鸦号上的厨师已经快哭了，听说截止昨天为止，已经累病了！
所以，凌枫临时又加了一项训练科目，那就是在游泳训练时，还必须捕获足够的食物，这在一定程度上又加大了训练难度，但黑鸦号上的食物问题总算是解决了。
如果以一个普通海军士兵为标准，将其战力量化为10，那么精锐海军道力值都在二十左右，特别出色，或者天赋秉异的有可能达到三十！达到五百可以称为超人！
他现在手下这群家伙，如果是没有掌握六式，那他们的道力值顶多也就五十左右，不过现在有凌枫亲自教导，他们每个人都掌握了六式的一种，所以道力值直线提升，大概都到了一百五左右！这就是六式的强大！
再过一段时间，等他们完全学会六式，并熟练掌握六式的战斗方式，那他们每个人都能成为超人！甚至更加强大，他要的是精锐，而不是在海贼船上混吃等死的人，因为他很清楚伟大航路上有多少怪物般的存在！
现在黑鸦号上战力最低的可能就是厨师和克比了，娜美不在其列，厨海贼：保持锻炼则无敌(早更)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook96432/44298424/